vis du motionerer når på en fedtforbrænding suppe kost dette kan have negative resultater, siden du spiser meget færre kalorier, end hvad du har brug for for at fungere korrekt. Hvis du forsøger modstand eller styrketræning (løfte vægte, som et eksempel) dette vil ende i endnu flere muskler tab, som du ikke har nok protein i din kost for muskel fix /udvidelsen. Jeg fraråder fedt brændende suppe kostvaner ligesom kål suppe kost, som ikke kun er faretruende lavt kalorieindhold og efterlader dig underernæret, men også vist sig at være ineffektiv til nøjagtig vægttab.
