Unge, der er overvægtige eller fede, er halvfjerds procent mere tilbøjelige til at blive overvægtige eller fede i adulthood.It er også blevet rapporteret, at kun halvtreds procent af unge i alderen 12-21 deltage dagligt i kraftig fysisk aktivitet og tyve fem procent engagere sig i lys eller moderat fysisk aktivitet. Men fem og tyve procent af denne aldersgruppe ikke deltage i kraftig fysisk aktivitet og fjorten procent deltager ikke i hverken kraftig eller let til moderat fysisk activity.
When overvægt og fedme forekomme hos små børn og teenagere der er alvorlige psykologiske virkninger samt fysiologiske problemer. Den overvægtige barn er underlagt drilleri og mobning fra andre børn. Dette kan endda forværre vægt problem, da det kan køre barnet til at søge komfort i fødevarer og overforbrug endnu mere. Vægtproblemer forbyder børn fra at nyde selv moderat succes i spil og sport, og det er skadeligt for deres self esteem.One vanskelighed, at forældre ansigt med børn, der har vægtproblemer er, hvordan at afhjælpe problemet.
Nogle af de voksne, der anvendes til faldvægt, er ikke egnet til børn. Mange voksne kostvaner er så restriktive, at hvis bruges med børn, ville fratage barn af de næringsstoffer, der er nødvendige for normal vækst. Forældre skal diskutere dette problem med deres børnelæge. Dog er en begrænsning, at forældre trygt kan implementere begrænse besøg på fast food restauranter og overvåge barnets s spise, når de besøger. De fleste fast food restauranter serverer store portioner, så forældre kan få børn dele en Hovedretter.
Og da fast food restauranter også er begyndt at tilbyde nogle sunde valgmuligheder, kan forældre opmuntre børn til at prøve these.What fungerer bedre og giver en sundere metode for børn at normalisere deres vægt er at øge mængden af fysisk aktivitet og mindske stillesiddende sysler. Forældre kan begynde ved at begrænse mængden af tid, børn se tv og spille computerspil. Jo mere m