Living Green er sundt!

I synes, det er tid, at vi drage en parallel mellem at leve et sundt liv og leve et grønt liv. Kendsgerningen, at sagen er, at de to slags går hånd i hånd. At gøre grønnere valg i hverdagen har nogle positive sundhedsmæssige fordele, som jeg gerne vil diskutere here.First, lad se på en af ​​de mere almindelige øko venlige produkter: den genanvendelige indkøbsnet. Hvordan kunne bruge genbrugelige poser mulige gavn for vores personlige sundhed? Tro det eller ej, det kan. De mere genbrugelige poser, som vi bruger, jo færre plastikposer, som vi bliver nødt til at fremstille.

Fremstillingen af ​​plast- og papirposer producerer en række toksiner, der arbejder deres måder i vores kroppe som frie radikaler. Frie radikaler kan ophobes i vores kroppe, og kan bidrage til udbrud af nogle alvorlige sundhedsmæssige spørgsmål som hjertekarsygdomme, kræft og et svækket immunforsvar. Så de mere genanvendelige poser vi bruger, jo færre frie radikaler, der er produceret, og som et resultat, arbejde sig ind på vores bodies.Plastic tasker også have en negativ indvirkning på de marine økosystemer, som derefter kan påvirke andre økosystemer, såsom vores.

Endvidere er træer, der kunne bruges til at producere ilt og absorberer drivhusgasser skære ned for at gøre papirsposer instead.Moving på, overveje en anden populær grøn emne: økologiske fødevarer og produkter. Kort sagt, økologiske fødevarer er meget, meget sundere for os at spise. Økologisk dyrkede fødevarer har vist sig at indeholde flere mineraler og næringsstoffer, som vores krop har brug for, end konventionelt dyrkede fødevarer. Ikke økologiske fødevarer dyrkes med pesticider, herbicider, væksthormoner og andre kemikalier, som vi så indtager, når vi spiser fødevarer.

Disse kemikalier er ikke godt for os. Endvidere den konstante brug af disse kemikalier på jorden bryder jorden ned over tid, hvilket gør den ubrugelig efter flere års farming.A stigende antal mennesker er begyndt at bruge øko venlige rengøringsmidler på grund af deres miljømæssige appel. Men, mener, at disse rengøringsmidler er også meget bedre for din sundhed skrappe kemikalier, der almindeligvis anvendes indeholder frie radikaler, der skader vores kroppe.

Disse frie radikaler kan være så skadelig for vores kroppe, at undersøgelser har vist, at kvinder, der bliver hjemme i stedet for arbejde har en lavere levetid expectancy.One af de mere åbenlyse sund levevis og øko venlige ting, som vi alle kan begynde at gøre, er at Rike vores cykel eller gå i stedet for