uskler kræver seriøs engagement, ligesom indvielsen fleste fodboldspillere (eller en hvilken som helst sport afspiller) ville sætte ind i deres spil. Hvis du er seriøs omkring det, vil du begynde at få ind i en disciplin selv. Men, dont vi ønsker, at vores liv til at blive kedeligt og kun omkring bodybuilding muskel gør vi? Thats whyremember at give dig selv fridage fra træning, og selv fridage fra din streng diæt. Med din kost, kan du enten tage en fridag hver uge eller tage en hel uge fri hver 12. uge alt efter hvad der passer dig bedre.
Hvis youre interesseret i bodybuilding muskel, holde op det engagement og komme ind i disciplin og youll snart have resultater.
