eath.g) Tip syv Gør dig selv forstå, at alle de symptomer, du oplever, er intet andet end et resultat på over sensibiliseret nervesystem. Husk, at disse er midlertidige følelser og ikke skadeligt medically.h) Tip otte Du skal minimere din udsættelse for stress. Prøv at udtrykke dine behov for at andre.Jeg) Tip ni Try under gå nogle effektive behandlingsformer såsom kognitiv adfærdsterapi eller andre taler behandlinger.
