du bliver ældre, gigt som din krop mangler smøremidler for leddene, og hvis du stadig er ung, kan der endda være hormonelle ubalancer og alle de katastrofer, der går med det. Så gør det ikke for dig selv, er det simpelthen ikke det værd. Du vil betale for det resten af dit liv Så hvis du stiller spørgsmålet: Hvordan til at tabe sig? Kalorier kan reduceres ved en kombination af en sund afbalanceret kost og moderat motion.
