Simple Snacks til vægttab
solsikkefrø, valnødder, rosiner, tørrede tranebær jordnødder og chokolade m & amp ms. (Du kan gøre dette til en korn samt) Så der du går 10 hurtige enkle og sunde snacks. Forhåbentlig vil denne har givet dig nogle ideer til at oprette dine egne snacks. Dens alle om at være kreativ, når du begynder at kigge uden for boksen youll være i stand til at tilføje så meget mere variation i din kost.