De vigtigste chakraer er normalt kategoriseres som værende syv i antal, og er relateret til fysiske kirtler. Den hormonelle sekretion af hver af kirtler påvirker forskellige menneskelige følelser og instinkter, som enten er gavnlig eller skadelig for mental balance og udvikling. Forholdet er som følger (listen af følelser er kun delvist at undgå komplikationer): Når de statiske fødevarer varme op de tre laveste chakraer sindet s balance og koncentration er direkte forstyrret. Som et resultat, både mentale og åndelige fremskridt er skarpt hindered.
The yogier lærer at munke og nonner bør spise kun følende fødevarer. Familie mennesker bør ligeledes foretrækker følende mad, men de kan forbruge små mængder af mutative fødevarer, hvis de ønsker det. Alle bør strengt undgå statisk fødevarer, undtagen når obligatorisk kræves til medicinske formål eller under forhold, hvor sult ellers ville result.Considering at løg og hvidløg er generelt rost som kroppens rengøringsmidler, kan man undre sig, hvorfor de er kategoriseret som statisk. Disse to fødevarer er affektive som rengøringsmidler, fordi de er mildt giftige for kroppen.
Når kroppen forsøger at hurtigt at afvise dem, kan som regel andre negative elementer samtidigt bortvist. Dette er ikke en god metode, fordi det forårsager en stor mængde indre varme, der skal oprettes i området af de nedre kirtler. Det er langt bedre, det er snarere positivt nyttige, for at bruge citron vand eller æble cider eddike i små mængder blandes med vand til at rense kroppen. Disse to sansende rengøringsmidler øge alkalinitet og hjælpe i løbet af aktive kirtler til at køle down.
Very lidt hidtil blevet gjort i fysiske laboratorier til at und