5The supplement har også vist sig at være lige så effektiv som Luvox (fluvoxamin ligner Prozac) efter fire ugers behandling. Selv om disse resultater er gode, de er ikke entydige, og mere data brug for, før der kan drages nogen uomtvistelige konklusioner. Behandling med inositol, kunne imidlertid være værd at overveje, om konventionel behandling for disse betingelser er blevet unsuccessful.
The mest almindelige naturlige form af inositol er myo-inositol, en isomer af cyclohehexanehexol, en carbocyklisk polyol, der danner det strukturelle grundlag for sekundære budbringere i cellerne i eukaryotes.A sekundære messenger-system er en, hvorved en signalmolekyle frigives som reaktion på et signal fra en primær messenger såsom en neuroreceptor, som derefter aktiverer visse intracellulære proteiner kendt som effektorceller proteiner, der udøver et svar fra cellen.
Et eksempel er cAMP (cyklisk adenosinmonophosphat), som er en sekundær messenger, der aktiverer proteinkinaser og tillader dem at phosphorylerede proteins.Eukaryotes er organismer, der indeholder celler, der består af komplekse komponenter indeholdt i en cellulær membran, og som også indeholder en kerne. Eksempler er svampe, planter og alle dyr. Eksempler på ikke eukaryoter indbefatter bakterier family.
It ofte anbefales, at inositol er mest effektiv, når taget med en lige så stor mængde cholin, selv om dette kan være på grund af det faktum, at når der detekteres inositol mangel, cholin er også ofte mangelfuld. Begge er B-vitamin familien lignende, og begge er lipotropic, idet de hjælper fordelingen af fedt i kroppen. Det er ikke klart, om dette er sandt eller ej, men tager begge ville bestemt ikke skade dig, og kan være af stor benefit.Inositol er ikke afgørende, fordi det kan fås fra bønner, nødder, frø, fuldkorn, cantaloupe, bryggerier gær, lever og grøntsager.
Bakterier i tarmen også fungere på fytinsy