n karakter, hvis du er virkelig seriøs omkring at finde den højeste kvalitet ernæring for athletes.Things at se ud for på ernæring fakta etiketten omfatter natrium og sukker niveauer i tillæg til den standard protein og carb tæller. Det meste af ernæring for sportsfolk til rådighed i dag har fokus på høj protein og kulhydrater til toppræstation, men der er andre vigtige overvejelser. Mange af de mainstream muligheder faktisk give overskydende protein for alle undtagen seriøse bodybuildere og ofte har et højt natrium og sukker, som kan ødelægge balancen i elektrolytter i kroppen.
Sandelig sunde snacks er dem, der omfatter hele fødekilder, ikke kemisk isolerede proteiner og vitaminer. Holde disse ting i tankerne, dens relativt enkel nu at søge på internettet for pre pakket alle naturlige fødevarer koncentrater, der ikke kun sunde snacks, men også give alvorlige ernæring for sportsfolk.
