probiotika, antibiotika og anti-inflammatoriske Mange af dem, der var syge til én grad eller anden i fortiden, de følte, måtte tage antibiotika til udrydde infektion. Kun få mennesker er klar over, at tage disse antibiotika berørte ikke kun de skadelige bakterier, der var årsag deres symptomer, er det også alvorligt skadet de gavnlige tarmbakterier, der hjælper med at regulere immunsystemets funktion og fordøjelse. Denne ubalance i tarmfloraen, er en delvis indeks på, hvorfor nogle mennesker oplever acne og nogle gør ikke.
Tærsklen strøm af probiotika i yoghurt og den anden er en god start til at genoprette tarmfloraen, men den person, der er alvorligt med at behandle deres acne bør også fortsat gærede fødevarer oprindelige kulturer har brugt i hundredvis af år at genoprette tarmfloraen. Betragt naturen er ikke eddike og bejdsning agurker ejer eller jalapenos, eller gøre din yoghurt. Forbruget af gærede fødevarer og friske voksne og en kilde til opløselig fiber, takket være befolke tarmen, som derefter returnerer et velfungerende immunsystemet og forårsager betændelse reduceret.
Andre elementer af betændelse Sundhed forbrugernes bevidsthed til at forstå, at en kompleks sygdom, såsom acne er ikke bare et resultat af ubalancer i kroppen af en, og understreger, at de, der ønsker at forbedre deres acne at fortsætte alle mulige måder at reducere betændelse i at finde en omsorg. Der er mange årsager til betændelse i, at mange ikke anerkender, hvoraf den ene er mangel på nødvendige vitaminer, såsom manglende kalium, magnesium, vitamin D, calcium og kan også føre til immunsystemets funktion brummede.
Dårlig kost og mangel på høj intensitet peak anvendes også anti-inflammatorisk, såsom en stor mængde insulin i blodet kan forårsage infektionen spredes. Forbruget af omega-3 er endelig at få den opmærksomhed, den fortjener, men mange forbrugere stadig ikke nå det niveau er nødvendigt for at forhindre kroppen i en stadig mere anti-inflammatorisk, så godt.
Consumer Health Awareness forstår, at en kompleks tilstand, såsom acne ikke blot resultatet af en kropslig ubalance, og understreger, at de, der ønsker at helbrede deres acne forfølge alle de mulige veje til at reducere inflammation at finde deres helbredelse. Den nuværende Fremkomsten af probiotika i yoghurt og andre former er en god start at genoprette tarmbakterier, men en person, der er seriøs omkring kurere deres acne bør også forfølge gærede fødevarer, indfødte kulturer har brugt til at genopr