*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> alternative medicine

Sibirisk ginseng og det & amp; # 039; s Uses

Denne urt har været brugt i mange århundreder i østlandene. Det er også blevet anvendt i Kina og Rusland. Denne urt er en fjern slægtning af den amerikanske og asiatiske ginseng. Sibirisk ginseng er kendt for at stimulere immunsystemet. Det er ofte bruges til at forhindre forkølelse og influenza. Det er kendt for at øge energien, lang levetid og vitalitet. I Rusland denne urt bruges i behandlingen af ​​mentale og fysiske stress. I en nylig undersøgelse blev det vist, at sibirisk ginseng reduceret hyppigheden og varigheden af ​​udbrud af herpes virusinfektion.

Det har også vist sig at øge den fysiske udholdenhed og muskelstyrke.

Dette anlæg kan vokse tre til ti fod i højden. Det er hjemmehørende i lande i Fjernøsten. Blomsterne er gule eller violet. De bliver til sorte bær i sensommeren. Roden af ​​denne plante er krøllet og snoet, og brun i farven. Roden har en træstruktur. Kosttilskud er lavet fra roden.

sibirisk ginseng kan købes som et flydende eller fast ekstrakt, pulver, kapsler, tabletter eller tørret rod til te. Sibirisk ginseng anbefales ikke til børn. Denne urt anses for at være sikker.

Det bør ikke anvendes, hvis du har forhøjet blodtryk, søvnapnø, naroclepsy, eller hvis du er en gravid eller ammende mor. Du bør altid søge råd hos en ekspert, før du bruger nogen plante eller urt som en sundheds afhjælpe. Nogle urter kan forstyrre andre urter eller visse ordineret medicin.


Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.