Det er et velkendt faktum blandt alle sundhedseksperter og sundhed bevidste mennesker at transfedtsyrer kunstige fedtstoffer, som normalt stammer fra hydrogenerede olier. Disse er blevet kategoriseret blandt usunde fødevarer med sundhed og ernæring eksperter. Grunden til disse eksperter gav til kategorisering disse transfedtsyrer blandt farlige fødevarer er, at de let kan forårsage overskydende fedt i kroppen og nogle gange disse kan resultere i kræft.
Advarslen at holde sig væk fra transfedt er sandt, men det Faktum er; der er undtagelser fra dette.
Du ville blive overrasket over at høre dette, men nogle Transfedtsyrer kan faktisk gøre det lettere og hurtigere din tabende vægt. Jeg vil bevise, at om et øjeblik. Hvordan sker det? Grunden til det er så er, at nogle bestemte typer af naturlige transfedt forekommer naturligt og ikke blandt de kunstige dem. Det er dem, der rent faktisk kan stimulere fedt tab og lean muskel bygning.
Nogle disse specifikke type af naturlige transfedt forekommer i kød og mælk fra drøvtyggere som kvæg, geder, får, vildt, bison , kangaroo, etc.
Disse er normalt kendt som: konjugeret linolsyre (CLA), og er ikke kun kendt for at forebygge kræft, men er også en potent fedtforbrænder. Forskning har vist, at CLA har en tendens til at være meget høj, når disse dyr fodres mere med græs i stedet for korn.
Du skal de oplysninger, du området læser nu bør ikke på nogen måde friste dig til at gå ud og købe nogen form for de CLA kosttilskud, der nu sælges i supplement butikker.
aldrig købe CLA kosttilskud, fordi som nævnt ovenfor, den eneste form for sund CLA er fra dyr, græs-fodret drøvtyggere såsom græs-fodret oksekød, bison, lam osv Men problemet her er: CLA som du normalt ville findes i CLA piller er kunstigt skabt form, der er anderledes isomer end den naturlige CLA isomer fundet i græs-fodret kød eller mejeriprodukter. CLA-isomer i pillerne er ikke en sund form og vil ikke gavne dig.
Kun CLA, at du får naturligt fra kød drøvtyggere græs-fodret faktisk har sundhedsmæssige fordele, og kan bidrage til at øge fedtforbrænding (især fra mave fedt) og opbygge lean muskel, hvilket bidrager til at øge dit stofskifte.
Vær venligst opmærksom på dette stykke, og prøv så meget som muligt for at undgå alt kunstigt genererede Trans Fat herunder dem sat i form af kosttilskud og kun fokusere på dem, der genereres gennem græs - fodret dyr til at holde din vægt i skak
.