Prøv forbrugende øko-venlige te bør du lider af diabetes. Det er en fantastisk måde at give din søde tand uden at forbruge en drik, der kan påvirke din blodbanen sukker. Også, selv om intet er blevet vist, er læger overvejer forslaget om, at øko-venlige te kan virkelig lavere blodbanen sukker.
Skulle du lider diabetes, et nyttigt tip er at forbruge barer eller ryster specielt designet til Diabetes patienter blandt dine fødevarer, når du er ude. Gennemføre dette ud vil holde dit blodsukker selv. Men du har brug for at undgå at få disse desuden for dine fødevarer, fordi der vil forårsage dit blodsukker til at klatre. Bare bruge dem som måltidserstatninger!
For at hjælpe tage kontrol over din diabetes sammen med din kost, spise flere grøntsager.
En respektabel kost for en masse diabetikere indebærer fiberrig, høj ernæring, lavt kropsfedt, og moderate niveauer af kalorier, og spiser grøntsager er ting om denne type kost. Ændre nogle raffinerede kulhydrater og sukker-fyldte måltider og drikkevarer med veggies vil også hjælpe med at holde dig mere sund og regulere uønskede vægt, som støtter tage kontrol over din diabetes naturligt.
Skulle du snorke, du er to gange så tilbøjelige at udvikle diabetes end nogen, der ikke gør.
Dette kan være, eftersom de fleste dem, der snore er overvægtige, og det er den ekstra vægt, der kan resultere i diabetes. Klare den belastning, og du vil erobre både snorken og også Diabetes!
En stor tip, som vil hjælpe dig med at administrere din diabetes ville være at begynde at spise måltider, som er fulde af fibre. Spise måltider, som er fulde af fibre er fantastisk, fordi de vil hjælpe dig med at holde følelse fuld længere, bestemme din blodbanen sukker. Spise fiber kan også medvirke til at reducere din chance for hjerte-kar-sygdom.
Skulle du stole på blod insulin, har en plan b. Inden for U. s. Stater, kan et apotek ringe til din læge for enhver recept. US insulin er U-100 styrke, men i andre lande, kan det være U-40 eller U-80 styrke. Kig efter det modificerede dosis. For at forhindre en dosis fejltagelse, vil du brug for nye sprøjter til at supplere de forskellige insulin.
I tilfælde af at dit A1C niveauer er uforholdsmæssigt størr