*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diseases conditions

Sådan bruges Mental Visualisering og hvordan det kan hjælpe forbedre din Memory

nser er en fantastisk måde at hjælpe dig med at huske ting. Dette hjælper, fordi det er som om du oplever disse ting, og de holder i dit sind. Forfattere også bruge denne teknik til at gøre dig føle sig mere involveret i deres historier. Jo flere sanser, der er involveret i din huske, jo mere effektiv vil du være. Når man lærer noget nyt, tage en pause for at øge din hukommelse. Tage korte, hyppige pauser giver din hjerne tid til at behandle de oplysninger, du lige har lært. Fortsat at studere kan gøre det vanskeligere at opbevare oplysninger.

Hurtige pauser vil give dig en chance for at genoplade, og din hjerne vil få en chance for at tage i alt, hvad du har arbejdet på. Brændende middage, forlader strygejernet på, glemmer ting i butikken, og glemmer vigtige datoer kan være meget frustrerende. Giv henvisninger fra denne artikel en chance; hvad har du at miste?

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.