ve i et køligt rum, hvis muligt. Hvis du sover i en opvarmet soveværelse dækket i tykke ænder fjer dyner, vil du sandsynligvis være sveder meget hele natten og sved kan forværre hudsygdomme ligesom acne. Ved at sove i et køligt soveværelse kan du forhindre din krop fra at svede. Som nævnt her, det handler om de rigtige oplysninger, hvis du ønsker at slippe af med din acne. Hold øje med, at misinformation derude. Brug i stedet hvad du har lært her for at slippe af med din pletter og til at hjælpe med at holde din hud ser ungdommelig og sund.
