Du kan teste for astma på to måder: 1 maksimale strøm 2. symptomerne Flere undersøgelser har vist, at regelmæssig overvågning af astma er forbundet med: Stigning brug chauffør narkotika Reduceret astmaeksacerbationer Den reducerede skadestue besøg Astma-hvad at spore? 1. Kontroller, at du har en astma handlingsplan. Dette er afgørende for kontrol af deres astma. Astma pleje planer er udviklet med din læge og en arbejdsplan for astma værker. Baseret på din skærm kan foretage ændringer i deres stofbrug. 2. Registrer dine symptomer.
Registreringer af maksimal strøm af astmasymptomer eller begge for at udvikle afhængigt af typen af handlingsplan for dig og din læge. Du kan bruge en form som følger og udløse periodiske symptomer. Også udskrive tilmeldingsskemaet af symptomer såsom hvæsen, undertrykkelse, vejrtrækningsbesvær og kronisk hoste. Du kan også optage hvor ofte brugt sin medicin. Hvis du har en iPhone, kan daglig effektivt at kontrollere astma AsthmaMD eller astma.
3. Skrivning NPSF. hjælp peak flow meter, peak flow tjene over tid.
Hvis du og din læge har aftalt, at det er en vigtig del af sin overvågning af astma kan være denne enkle test er kraftfuld information om astmakontrol. 4. Kig efter ændringer i symptomer på astma og peak flow. Hvis kender din peak flow dråber eller astmasymptomer stigninger til at overvåge astma handlingsplan. Hurtigt på grund af hans astma handlingsplan kan forhindre, at en læge eller besøg. 5. Være en detektiv.
De er røde eller gule forlade området, ser tilbage på din astma dagbog og spørg dig selv disse spørgsmål: * Find modeller, der kunne forklare den maksimale strøm af tilbagegang eller symptomer? * Savner min medicin? * Udsat til hende kunne have udløser, jeg var ikke klar? * Symptomer efter træning?
6. Avisen er ikke nyttigt, hvis du glemmer det derhjemme. Forberede sig til næste gang du besøger kunst, at du tager din astma-program med dig, så tal med din læge. Din læge kan se din kalender med dig og få ændringer for at forbedre astma.
Mulighed for kræft …