7) Kost godt for tand
Spis grøntsager og frugter, der hjælper tand sundhed. Spis fødevarer med højt calcium som broccoli, bladgrøntsager, sardiner, mælk og berigede appelsinjuice. Hvert måltid kan afsluttes med en frugt, såsom æble, som kan rense dine tænder.
8) En øjeblikkelig middel mod tandpine
Clove betragtes som en af de bedste løsninger for tandpine. Anvendelse af fed giver øjeblikkelig lindring til tandpine.
Den indeholder antiseptiske egenskaber for at mindske infektionen. Fed olie anvendes til hulrummet i en henfaldet tand.
9) luftslibning
dag en ny teknik, der kaldes "luftslibning 'giver et alternativ til den traditionelle tandlægebor og hurtigt fjerner tanden forfald. Det anbefales til dybe hulrum.
10) Regelmæssig kontrol op
Besøg din tandlæge regelmæssigt for professionelle rengøring og mundtlige eksamen er en nødvendig sundhedspleje af tænder. Påvisning af tidlig forfald på tanden rille er meget vigtigt.
Hvad du bør vide om medicin for Asthma