Tale med din læge om rygsmerter Management
givning om, hvad kroppen bevægelser kommer til at gøre tingene værre, og hvilke der er okay. Din læge kan også give dig vægt restriktioner, hvilket betyder, at du måske ikke være i stand til at opfange ting, som du normalt let løfte. Hvis dit job er et problem, er du nødt til at tale med dem efter at have talt med din læge. Du vil aldrig gøre tingene værre ved at gøre de forkerte ting.