Vitamin E hjælper med at fremme heling af tandkødet. Tag 400 IE dagligt. Hertil kommer, når tandkødet er betændt, åbne en kapsel af E-vitamin olie og gnid det direkte på det berørte område til at berolige og lindre tyggegummi ømhed i løbet af få minutter. Folinsyre reducerer inflammation og blødning. Skyl munden ved hjælp af 5 ml af en 0,1 procent opløsning af folinsyre to gange om dagen; eller tage 4 milligram kapsler eller tabletter dagligt. Coenzym Q10 hjælper til at reducere hævelse i gingivitis og fremme heling.
En undersøgelse tyder på, at tage 50 mg dagligt i 3 uger lindrer tandkødsbetændelse symptomer. Plantestoffer retsmidler: Kamille te lindrer irriteret tandkød, og kan hjælpe med at forhindre tandkødssygdomme. Det indeholder mange komponenter, herunder flavonoider, som har anti-inflammatoriske og antibakterielle virkninger. Anvendelse som mundskyl tre eller fire gange om dagen mellem måltiderne eller drikke det efter måltider. Sort te kan reducere dine chancer for tandkødssygdomme. Undersøgelser viser, at te forebygger plak produktion.
Individer, som skyllede med en sort te opløsning inhiberede produktionen af amylase i deres spyt. Amylase er et enzym, der nedbryder kulhydratet i stivelsesholdige fødevarer til en form, bakterier lever af. Reducere amylase, er munden bakterier udsultet og ikke kan fremstille skadelige giftstoffer. Det indeholder også fluor, som bekæmper karies samtidig styrke knoglerne, der holder tænderne. Bloodroot indeholder sanguinarin, en naturlig antibakteriel stof, der kan forhindre plak fra formning. Mange naturlige tandpasta og mundskyllevand indeholder blodurt.
Kig efter en brand, der også indeholder fluor for ekstra beskyttelse. Goldenseal te har naturlige antibiotiske egenskaber, er en beroligende løsning for inficerede gummer. Det kan ødelægge bakterier plager tandkød. Anvendelse som et mundskyllemiddel tre til fire gange om dagen, indtil område