Dette er tydeligt i stor andel af ældre personer, der bliver indlagt på hospitalet til behandling og forekomsten er temmelig høj blandt kvinder end blandt mænd. Selvom dette symptom ikke ville påvirke den fysiske sundhed en person, hvis håndteres hensigtsmæssigt, kan det alvorligt forstyrre livsstil og det psykiske velbefindende en ældre person eller på nogen person for den sags skyld.
Når man overvejer årsagerne for urininkontinens blandt ældre personer, aldersrelateret bækkenbunden svaghed, anatomisk modtagelighed som i hunnerne, kirurgiske indgreb, der ville gøre sphincter mekanismer og konstriktor muskler svage, vedvarende kronisk hoste, forstoppelse, som kræver megen farvning, neurologiske abnormiteter, uhensigtsmæssig brug af medicin såsom diuretika eller vanddrivende piller "og urinvejsinfektioner kan identificeres er fælles.
Således, for at undgå inkontinens i denne aldersgruppe, de underliggende risikofaktorer skal anerkendes og hensigtsmæssige foranstaltninger bør tilpasses til risikoreduktion.
Blandt de foranstaltninger, der kan træffes for at mindske risikoen for forekommende inkontinens , følgende kan fremhæves,
Har bækkenbundsøvelser i god tid for at styrke musklerne i bækkenbunden, som ville forhindre udsivning af urin ved at opretholde tonicitet af sphincter mekanisme. Kegel Øvelser ville være en sådan fremgangsmåde, der kan tilpasses, hvilket ville være ret nyttige hos ældre individer.
Undgå rygning, tunge alkoholindtagelse samt indtagelse store mængder af koffein, som de har vist sig at være at påvirke evnen til at kontrol passage af urin.
Undgå at blive forstoppet med inddragelse af tilstrækkelige mængder af grøntsager, frugt og en rimelig mængde vand til det daglige forbrug.
Gør brug af andre end bækkenbundstræning til øvelser fremme afføring samt at forbedre den generelle fitness.
Få behandling for at undgå kroniske eller vedvarende hoste, til at korrigere blodsukkeret i diabetes, samt at reducere størrelsen af en prostata, som kan give anledning til overløb inkontinens i en senere tid.
Tag professionel rådgivning i revision af narkotika, der bliver taget af en ældre person til at undgå uhensigtsmæssig brug af lægemidler, som kan føre til inkontinens, hyppig vandladning og nogle gange forstoppelse.
Mindske risiko for at udvikle et slagtilfælde vil også bidrage til at forebygge en ældre person i at udvikle inkontinens, da det er en stor bidra
