Nogle af dens vigtige årsager er -.
1.
lændemuskels Stamme 2. bristet disk 3. discogenic Smerter i ryggen 4. spinal stenosis 5. lumbal Gigt 6. Spondylolistese 7. Osteoporose
Der er nogle symptomer relateret med rygsmerter, der kan indikere et problem, der kræver øjeblikkelig vurdering.
1. Hvis din rygsmerter vækker dig om natten. 2. Hvis du har feber, kulderystelser, svedeture, eller andre tegn på infektion. 3. Hvis du har svært ved at styre din tarm eller blære. 4. Hvis din rygsmerter fortsætter ud over et par dage. 5. Alle andre usædvanlige symptomer.
Undertiden behandling af rygsmerter er mest frustrerende, da der er ingen "magisk kugle". De fleste af de personer kommer sig fuldstændigt ved blot at undgå stamme til deres ryg. Behandlingen af en person afhænger af symptomer og længden af problemet. Du kan få nødhjælp fra rygsmerter ved at følge disse vigtige skridt
Rest:. Det er det første skridt til behandling af problemet med rygsmerter for at hvile ryggen.
De fleste af de tilfælde af dette problem er relateret til muskel stamme så for at undgå de yderligere komplikationer, er hvile nødvendigt
Anti-inflammatoriske medicin:. Det er nyttigt i behandling af problemet med rygsmerter samt den tilhørende inflammation. Patienter, der lider af problemet med mavesår skal undgå disse medikamenter
varmepåføring:. Patienter, der lider af problemet med rygsmerter kan bruge varmepude, varmt vandflasker, eller endda et varmt bad til at lette de komplikationer på grund af smerter i ryggen .
Øvelser: Det vigtigste skridt i behandlingen af rygsmerter er en styrkelse af rygmuskler. Når styrke og fleksibilitet rygmuskulaturen forøges, vægten fordeles korrekt og så mindre kraft placeres på rygsøjlen. Så rigtige øvelser er meget vigtige i at behandle problemet med rygsmerter i nogle mennesker
muskel relaxers:. I nogle typer af rygsmerter, muskel afslappende medicin kan være meget nyt