Kost spiller en vigtig rolle i forvaltningen af diabetes. Alle diabetespatienter bør vide hvad de skal spise og hvad man skal undgå. Denne artikel vil hjælpe dig vide om de diabetes fødevarer og ernæringsmæssige krav til diabetikere.
Green Tea
Grøn te hjælper til at forebygge type 1-diabetes. Type 1 diabetes opdeler blodsukker, og producerer ikke insulin. Grøn te i diabetisk diæt måske er en god mulighed. Forskning med dyr forklarer det virkelig forhindrer type 1-diabetes. Grøn te styrer postprandial hyperglykæmi og reducerer risikoen for type 2 diabetes.
I denne undersøgelse, tilføjede forskerne, at grøn te fremmer glukose metabolisme i raske mennesker og fremstiller en anti-hyperglykæmiske effekt i diabetiske mus.
bitter centnergraeskar
Den bitre centnergraeskar er karakteristisk ansat som folkemedicin for diabetes. Den bitre centnergraeskar grund af dets kvalitet af at være rig på alle de vigtige vitaminer og malm, især vitamin B1, B2, C og jern, er gavnlig for diabetikere, der er underernærede. Det øger modstanden i kroppen mod infection.
BengalGram
Forsøgene viste, at ekstraktet af vandet i gram Bengalen øger brugen af glukose ikke kun i diabetiske personer, men også i de normale. Den spirede sorte gram taget med halv kop frisk bitter græskar juice og en skefuld med honning er stærkt gavnlig i behandlingen af en blødere type diabetes.Groundnut
Ved at spise en daglig jordnød håndtag væsen af diabetikere vil forhindre ikke kun underernæring, især insufficiens, men også kontrollerer udviklingen af type 2-diabetes.
sort te Sip på sort te for at se en betydelig reduktion af blodsukker levels.
Garlic Tilsæt hvidløg, når madlavning dine måltider til støtte opretholdelsen af diabetes. Spise hvidløg (især rå fed) hjælper kontrol blodsukker levels.Peanuts Spis jordnødder til at holde blodsukkeret lavt.
Bay Leaf, kanel, nelliker og Gurkemeje Når drikke en kop sort te, tilføje en knivspids eller to af ovennævnte krydderier og lad blandingen stejle i 10 minutter. Nogle mennesker har oplevet en reduktion i blodsukkeret ved at følge dette hjem afhjælpe
Aspirin Nogle diabetikere får en dobbelt fordel, når du tager store mængder aspirin til kroniske smerter -.
En sænkning af blodsukkerniveauet efter behov.
Eddike Nogle undersøgelser tyder på, at tage eddike før forbrugende et måltid kan reducere stigningen i blodsukker og insulin, der ofte finder sted efter at hav