Undgå visse medikamenter Der vil være nogle gange, som du måske beslutte at leve med halsbrand. For eksempel, hvis du skal vælge mellem halsbrand og hovedpine. Aspirin og ibuprofen kan både potentielt forårsage acid reflux. Der er andre yderligere medicin, der forårsager den, også, ligesom visse blodtryk medicin.
Spørg din læge, hvis du kan skifte til en, der ikke har denne bivirkning, men aldrig stoppe med at tage ordineret medicin uden at konsultere din læge.
Bær løstsiddende tøj
Forsøger at passe ind i dine skinny jeans? Gør ikke. Klemme din mave og talje med stramt tøj og bælter vil medføre unødvendigt pres at opbygge i din mave, og nu ved du, hvad det betyder. Før Pepcid.
Spis små måltider
Det er ret indlysende, at mindre måltider kommer til at forårsage mindre halsbrand, men prøv at forklare det til dig selv, når du sætter dig ned på et all-you-can-eat buffet.
Vi alle elsker at forkæle, men halsbrand syge nødt til at se ud. Prøv dit bedste for ikke spise for meget, og hvis du gør det, helt sikkert sikre, at du ikke spiser nogen af dine udløse fødevarer.
"Ups, jeg har glemt min pille" Hvis du tager medicin for dit halsbrand, så prøv at tage det på samme tidspunkt hver dag. Dette vil holde dit system i balance, og du vil være i stand til at kæmpe off halsbrand før det selv begynder. De fleste af disse typer af daglige medicin har ikke meget af en virkning, efter smerten af halsbrand allerede har sat i, de skal tages før.
Optag Keep
Hvordan vil du vide, hvilke fødevarer udløse din halsbrand? Hvordan vil du vide, om din medicin gav dig halsbrand? Måske du ønsker at vide, hvilken type af alkoholholdige drikkevarer, du kan have uden at bøvsen op ild næste dag. Hvis du holde styr på alle disse ting, vil du have en klar opfattelse af hvad man skal undgå og være i stand til at lave en klar plan for at bekæmpe halsbrand.
Med disse tips, vil du være i stand til at vinde kampen mod halsbrand. Glad kampene!
Abdominal Mesotheliom Og Mennesker påvirker Denne Disease