Farerne ved Sleep Apnea

vrer med 50 procent eller mere i mindst ti sekunder, for så lungerne løber tør for luft. Blood iltindholdet falder og blodtryk stiger. Hjernen undertiden bump sig tilbage i let søvn, som vækker halsen, men ikke sleeper. Denne kontinuerlige afbrød i dyb søvn og anfald af lavt iltindhold og højt blodtryk fremmer slagtilfælde og hjerteanfald.

En anden ting om søvnapnø er det sværere at tabe sig, fordi den ramte er for træt til at udøve og har tendens til at sidde omkring mere. En person med søvnapnø heller ikke udskiller de kemiske, der stopper dig fra at spise.

Dem, der mangler søvn tendens til snack på sukkerholdige fødevarer, der giver dem et boost af energi, der fører dem til ekstra kalorier.

Folk, der sover på ryggen er mere tilbøjelige til at sove apnea, fordi maven har at arbejde hårdere for at skubbe maven off lungerne som forårsager halsen til at kollapse.

https://hubpages.com/hub/The-Dangers-of-Sleep-Apnea