Alt, hvad du ønskede at vide om Diabetes-i nøddeskal !!!

Diabetes mellitus, ofte blot kaldet diabetes, er en sygdom, hvor kroppen ikke producerer eller korrekt brug insulin.

Typer af Diabetes:

* type I diabetes: Det er en betingelse, hvor patienter ikke producerer deres egen insulin, som er nødvendig for optagelse og behandling af sukker kroppens celler. Her patienten har ingen anden mulighed end at tage insulin skud dagligt

* type II diabetes:. Også kendt som Non insulinkrævende diabetes mellitus (NIDDM) .

Her cellerne i kroppen bliver resistent over for virkningen af ​​insulin, også bugspytkirtlen producerer for lidt insulin. Denne type diabetes forekommer normalt hos voksne i en alder af 40 år eller ældre

Tegn på diabetes

:.

* Du er ofte tørstig

* Du passerer urin ofte

* Du pludselig begynde at tabe vægt

* Du har ikke nok energi.

* Du kan ikke se godt.

< p> * Du er mere tilbøjelige til at infektioner

* Dine nedskæringer og skrammer heler langsomt

* Du føler snurren eller følelsesløshed i dine hænder af fødder

Langsigtet komplikationer af diabetes:

* Hjertesygdom: Salg The arterierne bliver blokeret, og smalle. Dette kan føre til forhøjet blodtryk, slagtilfælde, hjerteanfald og dårlig blodcirkulation

* retinopati:.

Det er skader på nethinden i øjet

*.

Neuropati

: Det er skader på nerver, der producerer svaghed, følelsesløshed og brændende især i fødder og hænder

* Nefropati

:.. Det er skader på Nyre

* type I diabetes kan forårsage en potentielt fatal tilstand kaldet som diabetisk ketoacidose, som kan føre til "Diabetic koma"

Tests for Diabetes:.

Et fastende blodsukker på over 126 mg procent eller postprandial (efter måltid) sukker på mere end 200 mg procent indikerer tilstedeværelsen af ​​diabetes.

En person, der lider af diabetes, skal også udføre disse tests for at udelukke andre komplikationer: HbA1c (Glukose hukommelse test), lipidprofil, Cardiac Risk Markers, Lever profil, Renal profil

Managing Diabetes:.

* Spis mere af komplekse kulhydrater som korn (hvede, jowar, Bajra), højt fiberindhold (grøntsager) og undgå raffineret sukker og fedt.

* Motion, ligesom simple gåture dagligt er et must.

* Tag regelmæssigt din medicin.

* Tobak, skal i enhver form og alkohol undgås.

* Hud og fodpleje er meget vigtigt.

* Regelmæs