Gå generisk eller gå plantestoffer. Uanset hvordan du vælger, du ender med at spare penge for at holde dig selv fysisk sunde og raske. Men hvis du ønsker at gå naturligt, er der en god antallet af lægeplanter i Filippinerne, der er vist sig at helbrede forskellige sygdomme.
Her er 10 medicinske planter, der kan enten tages som medicin til forskellige sygdomme eller blot ved at drikke sine ekstrakter og saft.
Ampalaya er en meget populær plante i Filippinerne.
Frugten er lavet i forskellige delikatesser, mens bladene tjene som en vigtig ingrediens i tilberedning af kød eller fisk. Bladene er også lavet til Ampalaya Te og senest det går i en proces, der ændrer det til en kapselform. Denne lægeplante anbefales af læger til behandling af diabetes.
Akapulco Blade siges at være en effektiv kur mod hudlidelser. Ekstraheret saft anvendes i de berørte områder af huden. Du kan også koge bladene og bruge det til at vaske berørte områder af din hud.
Guava Blade siges at være godt for behandling af sår . diarré, tandpine, næseblod. Nogle kvinder bruger det til jomfruelige vask på grund af sine antiseptiske egenskaber. Blade skal vaskes grundigt og hakkes i stykker. Kog det i ca 15 minutter i lav ild. Ikke dækker. Det er også god som en mundskyl, når det tages eller blandes med lunkent vand.
Hvidløg er kendt verden over som en nødvendig ingrediens i madlavning forskellige retter.
I Filippinerne, bortset fra dens popularitet som madlavning ingrediens, hvidløg bliver brugt som medicin til at kurere forskellige sygdomme. Det er normalt udarbejdet af stegning den i lille mængde madolie. Blød i eddike i ca. 30 minutter og blanchering i kogende vand i 5 minutter. Tag 2 eller 3 fed efter hvert måltid. Det anbefales til behandling af forhøjet blodtryk, mavesår, influenza, nyreproblemer, forkølelse, luftvejssygdomme, blandt andre.
Ligesom guava blade, Lagundi kan også gøres til varm te til at drikke.
Blade skal vaskes grundigt og hakkes i stykker og kog under lav varme i ca. 15 minutter uden låg. Lagundi anbefales til behandling af forkølelse, influenza og astma, blandt andre.
Sambong Blade kan også gøres til varm te. Blade skal vaskes grundigt og koges i omkring 15 minutter uden låg. Det er godt for behandling af nyre