Psykologer ved, at arbejdspladsen stress kan have en negativ indvirkning på dig mentalt og fysisk. I Toronto og Greater Toronto Area, arbejdspladsen stress er ofte en klage af personer, der søger rådgivning. Der er mange måder at fjerne stress på arbejdspladsen.
kontakte en rådgiver eller mental sundhed professionel i dit samfund, hvis du oplever stress på arbejdspladsen, angst eller utilfredshed med dit job.