Når du først begynder at indse, at den kollega kommer til at forsøge at mobbe dig på hver tur, holde op med at behage dem. Forsøger at løse eventuelle problemer, træne de problemer, eller drøfte situationen med bølle er puster til ilden. De nyder at se dig vride sig; de føler sig stærke over dine følelser, og de vil ikke stoppe adfærden. Ikke engang forsøge at "ordne det". Det vil ikke fungere. Hvis du bare ikke kan holde det ud længere -.
, Hvis din arbejdsplads bølle gør arbejdet uudholdelig, her er nogle tips til virkelig at drive dem op på væggen
Den første vej er at være usædvanligt høflig. Det betyder ikke, sarkastisk høflig eller eftertrykkeligt høflig, det betyder bare, at være meget høflig i alle situationer. De vil tror, de har dig, hvor de vil have dig. Vis aldrig følelser, når de er omkring. Jeg ved det er hårdt, men tøjle det på Du behøver ikke at smile, men være høflig og høflig i enhver situation -..
Især når andre mennesker er omkring
For det andet vil bølle forsøge at hverve deres venner målrette dig og gør dig utilpas. Bøller er kujoner, og de elsker at bande op på folk. Når mere end én person er omkring, giver vage men høflig svar, og lad dem ikke pin dig ned. Hvis de beder om detaljerne, fortælle dem, du vil finde ud af og komme tilbage til dem. Igen, vil de tror, du er svage og uvidende. Forvirre din bølle. I en stram situation stå op og gå ud. Hvis du skal, fortælle dem vil du være i offentligt toilet. Derefter gå til en anden del af bygningen i et par minutter.
Hvis du absolut skal give dem et konkret svar - lad det ikke være noget, der vil blive omdannet til ammunition til bølle. Du kan altid fortælle dem, at du er usikker og vil e-maile dem med svaret.
Vigtigst dokumentere bølle adfærd HVER DAG via e-mail. Send e-mail-dokumentation til dig selv på arbejdet og derhjemme. Disse er dateret og timet optegnelser over alle hændelser, der opstår - som ikke kan ændres. Send dem hver dag. Opret en lille mappe i e-mail, kalder det "Timeline", og fil de uåbnede e-mails i filen. Åbn dit hjem emails, udskrive dem, og fil dem derhjemme.
Du har nu to uigendriveligt dateret og tidsbestemte poster til bruge som reference.
Når bølle er at have en særligt stressende dag, vente for dem at være tæt på en nedsmeltning. Derefter, når ingen andre er i nærheden, gå over til dem, bøje sig ned og roligt fortælle dem, at du vil have dem til at stoppe chikanerer dig og mobning dig. Kig dem i øjnene, og meget roligt,