The grund fisk olie piller er så gavnligt for vores krop er, fordi de indeholder omega 3 fedtstoffer. Omega 3 fedtsyrer er dybest set fedt, omend gode fedtstoffer, der er afgørende for sundheden. Naturligvis omega 3 fedtsyrer findes i fisk eksistere i form af et triglycerid. Hver eneste molekyle består af glycerol, en alkohol, med tre omega 3-fedtsyrer, der er knyttet. Disse er bestemt ikke den samme slags triglycerider, som du er bekymret for i dit blod, så don t worry.It s nødvendigt at oprense mest fiskeolie, fordi desværre de fleste fisk indeholder høje niveauer af toksiner.
De fleste olie fabrikanter fisk ansætte en rensende proces, der kaldes molekylær destillation for at gøre deres fiskeolier særdeles rent. Men, omega 3 fedtsyrer, der naturligt forekommer som triglycerider derefter konverteres til en ny formel kaldes en ethylester (eller EE). Glycerol alkohol base i triglycerid (eller TG) er ombyttet med et molekyle af ethanol.
What er den bekymring? Det gør ikke t noget, hvad alkohol bliver brugt, ikke? Faktisk, nej, der er en enorm forskel, der har fået mange lande til at gøre det ulovligt! Det ender med at blive tilfældet, at EE fiskeolie er meget vanskeligere for kroppen at optage end naturligt TG fiskeolie. Faktisk har forskning vist, at TG fiskeolie har en 300 højere absorptionshastighed af kroppen, hvilket betyder, at EE olier er kun 1/3 så absorberbar som TG! Men det er ikke, hvor problemerne ender.
Triglycerid (TG) omega 3 absorberes af kroppen op til 50 gange hurtigere end ethylester (EE) omega 3, der som du kan fortælle er betydeligt ringere! EE fiskeolie er forbudt i Canada grundet de problemer, jeg ve diskuteret. Men det er helt lovligt at sælge EE i US.What en knibe. Hvis vi don t ønsker at forbruge de giftige toksiner, der er til stede i fiskeolie, så må vi nøjes med en fiskeolie, der knap nok bliver absorberet, og det er svært for kroppen at gøre brug af, Right? Prøv igen! Canadisk fiskeolier, de