Rolle underbevidstheden I Hypnotherapy

fslappet tilstand, og derefter fokusere på det ubevidste ved at give forslag og alternative løsninger for at opnå positive forandringer. Når en person er i en trance, de er mere modtagelige for at følge, men stadig kan forstå forslag og ved løbende at gøre dette det underbevidste sind vil blive betinget og forfrisket. Også i hypnoterapi, folk har mulighed for at fokusere på positive følelser og erindringer kun så fobier og traumer kan let fået overstået.

Når det kommer til at moderere smerter og andre ubehagelige fornemmelser, kan hypnoterapi også forårsage nogle ændringer i kroppen ved at målrette smerte receptorer således at uønskede følelser såsom smerte reduceres. Sammenfattende hypnose hjælper det underbevidste ved at give den opfattelser, at en person måske ønsker at føle. Gennem gentagelse af de behandlinger, kan det underbevidste del af hjernen være i stand til automatisk at tænke positivt.