med de samme fordele som en større orange.Even selv, drikker appelsinjuice har sine fordele, det er bedre at spise en hel, skrællet orange. Drikke et glas appelsinjuice er ligesom at spise tre appelsiner. En person, der forsøger at tabe bliver fyldigere spise appelsiner for en snack, i stedet for saft, selv.
