*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Sådan Stop Angst Angreb og komme tilbage til en normal Life

Anxiety angreb er simpelthen kendt som panikanfald. Når en person støder nogen form for frygt fra noget og ikke kan overvinde det, det bliver til angstanfald. Angst angreb er en reaktion på det sympatiske nervesystem også kendt som SNS. Når en person ikke er i stand til at komme over fra frygten for noget og modtager angreb gengæld så sådanne angreb betegnes som angstanfald. At være ængstelig er meget almindeligt i mennesker. Alle kan få angst eller nervøs under nogen omstændigheder. Men det kan ikke betegnes som angstanfald.

Når denne angst eller frygt bliver konstant og offeret ikke er i stand til at overvinde dem, så bliver angst disorder.Symptoms på angst angreb kan være fysisk og følelsesmæssig også. Nogle almindelige symptomer er rystelser eller trækninger, hjerte dunkende, hyppig vandladning eller diarré og mange andre. Der er mange årsager bag angstanfald. Ligesom nogle gange angstanfald kan være et børsnoteret bivirkning af medicin såsom Ritalin eller endda antibiotikum ligesom fluroquinolone.Lack af selvsikkerhed er også betragtes som en årsag bag angstanfald.

Alkohol eller tilbagetrækning af lægemidler er også betragtes som en af ​​årsagen bag angstanfald. Farmakologiske udløser kan også være årsagen sådan lidelse. Kort sagt, der er mange ting, der kan få dig til at begynde at få angstanfald, men nu er du nødt til at arbejde på at lære, hvordan man stopper angst attacks.The mest effektive behandling til styring angstanfald er Kognitiv adfærdsterapi, som også er kendt som CBT. CBT er en effektiv og 100 resultatorienteret behandling for angst. Det er langsigtet proceduremæssig behandling, som kræver masser af pleje og behandling.

Det er ikke en overnight fix, du nødt til at arbejde på det! Men med tiden vil du opleve, at din angst bliver mindre og mindre alvorlige. I mellemtiden kan du brug for nogle medicin for at hjælpe dig med at leve et normalt liv, hvis din angst er meget severe.Other medicin som benzodiazepiner og antidepressiva er også meget populære og berømte behandlinger for dette problem. Men det første forslag er at besøge en fysioterapeut, og start en øjeblikkelig effektiv behandling.

Disse angstanfald kan ikke ignoreres, da disse kan resultere i øget risiko for hjerteanfald og slagtilfælde senere, hvis avoided.Self hjælp er den bedste hjælp. Vi kan også beskytte os mod denne angst for at blive en lidelse. Der er mange selvstændige behandlinger, som kræver overvindelse af denne lidelse. Selv i CBT og andre behandlinger, kræver selvhj

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.