*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Resveratrol dosering. Hvor meget skal Take

Good kilder til resveratrol dosering kan være svært at komme med. Hvad du vil se her er en ophobning af troværdige anbefalinger. Nogle af de doser, foreslået af supplement virksomheder er bare for meget. Men først, kan du lide en lille baggrund information.In 2003 forskergrupperne af Howitz og Sinclair rapporterede, at resveratrol at udvide levetiden for gær, orme og bananfluer. I 2006 en italiensk forskergruppe rapporterede, at tillægget forlængede levetiden for kortlivet fish.However, viste undersøgelsen også, at der var en øget forekomst af dødelighed blandt den yngre fisk.

Teorien er, at næringsstof har en svag toksisk aktivitet, som enten kan stimulere forsvarsmekanismer at udvide levetid eller forkorte det, sandsynligvis afhængigt af den generelle sundhed i immun system.In dyreforsøg, har forskere konstateret, at en moderat dosis har den samme life extension effekt ses i kalorieindhold begrænsning. En gruppe af frivillige er i øjeblikket deltager i et langsigtet forsøg for at finde ud af, om strenge restriktioner kalorieindhold forlænger gennemsnitlige menneskelige levetid på samme måde, som det gør med primates.

The undersøgelser vedrørende kalorie begrænsning har bidraget til vildledende resveratrol dosering til vægttab . Der har ikke været tegn på, at tillægget er et vægttab støtte. Det er nævnt som et kalorieindhold begrænsning mimetisk. Det ser ud til at stimulere den samme genetiske aktivitet findes i dyr på en kaloriefattig diæt. Hvorvidt den samme effekt vil blive set i mennesker er, som endnu, unknown.Although ingen alvorlige bivirkninger er set hos mennesker, der tager en enkelt dosis på 5000mg, der har været nogen undersøgelser vedrørende daglig brug på lang sigt.

Ét laboratorium undersøgelse viste, at lave doser forlænge levetiden af ​​hjerteceller, mens store doser forårsager død dem cells.Some af resveratrol dosering fra supplere fabrikanter foreslår den daglige brug af 500 mg eller derover. Den slags dosis vil forårsage uønskede bivirkninger, herunder diarrhea.The kosttilskud på markedet i dag er afledt af et lægemiddel rod kaldet Japansk Pileurt. Den traditionelle brug af roden var som et afføringsmiddel. Den indeholder emodin, en kendt afføringsmiddel. Når du læser etiketterne på nogle kosttilskud, vil du se, at mængden af ​​emodin er noteret.

Det er producenterne, der tyder på en høj dosis, og ikke liste emodin der er de mest misleading.There er nogle pålidelig resveratrol dosering oplysninger fra læger naturopathic medicin. At give

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.