Jeg ønskede ikke at skrive om statistik, der er masser på internettet. Jeg kun nævne dem at understrege fakta om H1N1 som alvorlig, og at den udgør en stor trussel mod den generelle population.Let os koncentrere os om fakta om svineinfluenza, som vi kan bruge til at væbne os at minimere virkninger på os og vores familier . Svineinfluenza er en virus, de samme forebyggende foranstaltninger og god fornuft bruges til andre sygdomme, især den sæsonbestemt influenza er lige så effektive mod svin flu.
For eksempel: Den simple handling håndvask er i sig selv er en stor afskrækkende på ordregivende eller sprede svineinfluenza. Vores hænder kommer i kontakt med mange genstande, der anvendes dagligt af andre mennesker. Dørhåndtag, tastaturer, håndvask, telefon og endda andre folks hænder er alle køretøjer, der kan overføre bakterier og vira. Vi kan holde disse engagementer til et minimum ved at vaske vores hænder jævnligt med sæbe og vand eller endda ved hjælp af en alkohol baseret hånd sanitizer.Use engangs væv når hoste eller hoste i din albue eller skulder, hvis du ikke har en væv.
Selvfølgelig undgå så meget som muligt, enhver, der er hoste offentligt uden at anvende denne fælles sense.If der bekræftes tilfælde i dit område, begrænse din offentlige eksponering så meget som muligt, og sørg for at rense dine hænder ofte mens ud og især på vender hjem. Hvis den offentlige skole er lukket, undgå at lægge dine børn i dagpleje eller anden gruppe settings.If du tror, du kan have influenza symptomer bedes forblive hjem. Dette er dit samfund ansvar. Den smitsomme periode varer omkring syv dage efter symptomerne begynder.
Det er bemærkelsesværdigt, at du rent faktisk smitsom mindst én dag før symptomerne viser sig. Hvis nogen symptomer vedvarer eller synes usædvanligt være sikker på at se en læge for ekspert medicinsk advice.Avoid røre din mund næse eller øjne så meget som muligt. Disse er