*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Faktorer i Identificering Trigger Points i sten Massage

Relaxation er det ultimative mål for mennesker, der oplever de daglige slag af stress og træthed. Faktisk individer har til at opretholde regelmæssig fysisk aktivitet for at opretholde et godt olieret maskine af et legeme. Men som enhver anden maskine, den menneskelige krop har dele. Og når disse dele bliver meget brugt op og nå deres grænse er ubehag evident.When dette sker, folk har tendens til at kigge efter øjeblikkelig lindring. Nogle bare blive hjemme, gøre nogle varm chokolade, spise deres favorit komfort mad, og bare krølle op foran fjernsynet for at slappe af.

Andre kreativt konstruere deres egen personlige varmt bad og suge deres problemer væk i et par timer eller deromkring. Men der er mennesker, der ønsker en mere intens metode til kroppens reparation. De gør deres vej til den nærmeste spa at forynge og komme til hægterne før en anden arbejdsuge ensues. De tager sig tid til at gennemse massage pakker, der udbydes, og finde sig selv ser på en kombination af massage og behandlinger, der tilbyder eksotiske massager kombineret med aromater at lette heling.

Nogle kan have tilfredsstillelse i disse metoder, men andre ser brugen af ​​varme sten som den ultimative metode til lindring. De mener, at sten massage er metoden til massage, der virkelig rammer plet smerten stedet. Disse mennesker har modet til at træde ind i dette rum og tage på meget varme sten som middel til at de stress.Massage terapeuter, der er eksperter på at udføre hot stone massage, er i stand til at pin punkt TRP i personens krop. Dette gør den terapeutiske session et meget frugtbart.

Her er tre vigtigste faktorer, der gør det muligt for terapeuten at lokalisere triggerpunkter for dem at vide, hvor man koncentrere sig under massage session: a.) Smerte. Den massage terapeut bør altid bede kunden først om den smerte, om hvor det er mere koncentreret. Når dette er gjort, vil blive givet fuld opmærksomhed på området. Dette giver kunden den meget tiltrængte nødhjælp og comfort.b.) Tryk. Lægge pres på disse myofasciale triggerpunkter under hvile hjælper terapeuten se, hvilke områder af klientens krop bør være særligt treated.c.) Lokale ryk.

Lokaliseret trækninger viser også triggerpunkter i hele kroppen. Trækninger kunne indikere, at en nerve kan være påvirket. Dette hjælper terapeuten vide, hvor man koncentrere sig i at placere de varme sten og æltning med forberedt arbejdsmiljø stones.These hot stone massage terapi sessioner faktisk hjælpe med trivsel dem, der lader sig blive udsat for

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.