*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Bruge solcreme er afgørende at opretholde en sund hud

Din hud er den vigtigste del af dig på en måde, der er. En glødende, smuk hud er altid attraktivt og de fleste mennesker ville dræbe for at have det når som helst nogen dag. Ernæringseksperter og eksperter konsekvent rådgive tage sig godt af huden. Forskning har vist, at mennesker, der forsømmer deres hud og er helt behændigt om denne vigtige del af deres kroppe ofte komme til at fortryde det senere som de bliver ældre hurtigere end deres kolleger.

Der er forskellige måder, via hvilken huden kan tages hånd om og vedligeholdes således, at det konsekvent giver det tidløs kvalitet, som vi alle så desire.Apart fra at bruge fugtighedscreme for at beskytte huden mod skalaer og tørhed, exfoliators og rengøringsmidler, hudpleje eksperter og ernæringseksperter ofte rådgive, at mængden af ​​fedtholdige fødevarer taget være lav, er frugterne også rådgivet som en kritisk del af vores daglige kost. Fordi frugter indeholder anti oxidanter, kroppen har en tendens til at behandle det mere, og der er ringe eller ingen fede deposits.

Another vigtigt tip til at bemærke er at reducere mængden af ​​tid brugt i solen. I løbet af sommeren, er det normalt for alle at ønsker at gå til stranden og solbrændthed. Folk ofte køber garvning lotion og cremer. En anden vigtig hud protektor brugt i løbet af sommeren er de solcreme lotion. Solcreme lotion og cremer dybest forhindre din hud fra den direkte kontakt af UV-stråler, som kan forårsage hudkræft. Faktisk ifølge FDA, over ti tusinde mennesker dør af hudkræft hvert år.

Mens hudkræft isnt forårsaget af blot ekstrem udsættelse for sol over halvfjerds procent af det samlede antal af dødsfald registreret, er som et resultat af huden cancer.People som udsætter sig for solen uden at bruge nogen form for solcreme er på en risiko for at udvikle modermærkekræft , og aldring hurtigere.

Skøn mellem antallet af mennesker, der havde kræft i 1998 og 2000, viste, at mellem den tiårige periode var antallet af mennesker, der var blevet diagnosticeret med hudkræft steget med Sixty Seven procent, og ud af denne, over halvtreds procent var melanom relaterede tilfælde forårsaget af øget eksponering for sun.Protecting din hud fra den direkte effekt af UV-stråler omfatte at få fuldt påklædt, anvende solcreme lotion indeholder SPF 15. Dette virker fint og bør anvendes femten minutter før selv lagt i blød ud i solen.

Hvis du nødt til at bruge en fugtighedscreme, gør solcreme fundamentet før påføring af fugtighedscreme. Det er vigtigt at vide, at mens garvni

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.