e didn t virkelig følger den diæt vejledning. For virkelig at høste det fulde udbytte af P90X, du nødt til at følge kosten vejledning og træning med så meget intensitet som du kan. Dens ikke kun om at se godt, dens om at have det godt så godt. Når du træner og spiser ren, alle aspekter af dit liv vil improve.Thanks for at tillade mig mulighed for at dele mit perspektiv med dig. Fitness har åbnet flere muligheder i mit liv, end du ville tro. Hele mit liv perspektiv ændret når jeg fandt sundhed og fitness hele vejen ned til min karriere .....
som nu er fuld tid fitness coaching for Team Beachbody.11) Mark, hvad er den bedste måde for folk at holde kontakten med dig ? Den bedste måde at komme i kontakt med mig, er gennem min blog Mark Briggs Fitness.
