ller falde. Cykling, skiløb, snowboarding, sport, som omfatter kontakt eller en masse bevægelse som tennis, volleyball, fodbold og mere kan udgøre en fare for at falde, skurrende eller skade dig eller barnet indeni. Som din graviditet skrider de aktiviteter, du kan deltage i, vil decrease.This artiklen var ment at lade dig vide motion er generelt okay, når gravid, og give dig ideer til øvelser, du kan gøre. Dette er ikke ment til at være rådgivning eller rådgiver på nogen måde.
Altid konsultere din læge eller jordemoder, før de udøver for at kontrollere de øvelser, du ønsker at gøre er okay for din specifikke situation.
