sit barmhjertighed. Brug din visualisering og bringe dit sind straks i fokus, og du vil hurtigt opdage, at disse fristelser passere dig ved. Du kan finde flere teknikker, der fungerer bedst, eller bare én. Visualisering er et unikt værktøj, der er designet til og skabt af dig. Ingen behøver at vide, hvad dine visualiseringsteknikker er, de er personlige og en stor metode til at resterende fokuseret på din træning.
