på at give dig lyst til at ryge. Min top ting ville være at tale med min kæreste og gå til pub.Take et kig på listen. Disse ting don t gøre dig lyst til at ryge, fordi de i sagens natur gør folk ønsker at ryge, de gør du lyst til at ryge, fordi det er hvad du altid har gjort, når du gør disse ting. Så stoppe med at ryge, når du gør dem! Næste gang du tager en pause fra arbejdet, Grib nogle kaffe i stedet for en cigaret. Over tid, vil du lære dit sind, at rygning isn t, hvad du skal gøre, hver gang du har to sekunder fri i dit liv.
