Hurtig Relief Fra panikanfald og angst!

The første gang jeg havde et panikanfald jeg fik på et fly! Det var min værste flyvning nogensinde og mit liv ikke var den samme i flere år. Jeg fik et håndtag på det, selv om, og det gik væk. Ja, det kan gå away.For mig panikanfald varede flere år, omkring 5 eller 6. Jeg kæmpede dem hver måde, jeg kunne tænke på, herunder alkohol, løb, meditere, og forskellige andre things.When jeg tænker tilbage det ligner panik angreb ikke t muligvis har indtastet mit liv. Jeg var en risiko taker.I var en bokser. Jeg var et fly pilot. Jeg var en rytter i årevis i Montana.

Jeg stadig rider motorcykler! Jeg blev aldrig mobbet, og jeg var t intimideret. Ingen har nogensinde plukket på mig, og jeg sikker som dælen var ikke ta sissy.I gik gennem High School i Montana og gik i skole der, også. Jeg havde en stor tid med klasser og pigerne og jeg blev gift med en rigtig sweetheart.Now, jeg har været nervøse mange gange, men jeg var t forberedt på, hvad en panik angreb kunne gøre for at you.I var 30 år, seks mund to og 190 pounds. Jeg var i god form! Panikanfald slog pludselig, tilsyneladende fra nowhere.I havde været i drift mine virksomheder i 6 år på dette tidspunkt.

Jeg var på en konvention i LA og en ven kørte mig til LAX, så jeg kunne gå tilbage til Oregon, den barske nordvestlige og min familie.Jeg sad i området venter ser den utrolig bred vifte af mennesker, du ser på LAX da jeg hørte boarding call.At denne gang jeg havde været et fly pilot i 6 år og havde min egen fly. Hvis jeg havde fløjet min egen fly ned det ville have været meget bedre tur.Jeg fik i linje. Vi begyndte at bevæge sig hen mod tunnelen til bord flyet, når noget gik i min mave. Jeg var pludselig meget urolig.

Inden for få sekunder, jeg ønskede at køre, men jeg troede, jeg var skør og jeg didn t ønsker nogen anden know.Somehow jeg fik på dette plan. Ved nu panikanfald var i fuldt flor. Jeg var hælde sved. Jeg rystede. Jeg var bange ... men ikke bange for noget, der gav mening. Jeg virkelig følte jeg kunne dø lige der, lige da. Frygten var enorme og gjorde mig skør, fordi, så nær som jeg kunne fortælle, var der ingen grund til this.Something var galt med mig! Jeg var OK for en time siden, og nu jeg m miste det. Jeg var bange for at jeg d nødt til at gå i panik videre og kræve de lander, og lad mig.

Jeg ønskede at run.I sad der, i mit vindue sæde, så ud på landskabet, ligesom jeg plejede at elske at gøre, men nu havde jeg var legioner af forvirrede, onde følelse ideer hvirvlende rundt inde i mit head.I måt