Fight Migræne med naturlige Vitamins

se finder sted, når hovedpinen begynder med en alvorlig, dunkende smerter forekommer på den ene eller begge sider af hovedet, og kan også bevæge sig fra side til side. Kvalme kan også indstille i denne fase, sammen med ømhed i nakke og hovedbund, lysfølsomhed, og muligvis immobilisering på grund af smerter. Den fjerde fase opstår, når hovedpine forsvinder, selv om kvalme kan blive hængende. Under den femte fase, kan den person føler sig træt og uoplagt, skal du blot ønsker at sleep.

A række ting kan udløse en migræne i en person, der er modtagelige, herunder allergi, forstoppelse, stress, lever funktionsfejl, for meget eller for lidt søvn, følelsesmæssige ændringer, hormonelle forandringer, sol blænding, blinkende lys, mangel på motion, og ændringer i barometertryk. Tandproblemer og lavt blodsukker kan også være faktorer, mens andre underliggende årsager såsom genetiske faktorer, kemiske ubalance i hjernen, dårlig ernæring, og overforbrug af smertestillende medicin kan forårsage en person til at være modtagelige for migraines.

The følgende næringsstoffer anbefales til forebygge og håndtere migræne: calcium, magnesium, coenzym Q10, DMG, DLPA, essentielle fedtsyrer kompleks, 5 HTP, en multivitamin og mineral kompleks, rutin, vitamin B-kompleks, hvidløg, quercetin, taurin, C-vitamin med bioflavonoider, Cordyceps, Matrem, ginkgo biloba, cayeene, kamille, fumitory, ingefær, pebermynte, rosmarin, baldrian, pil bark, og wormwood.If du oplever migræne, konsultere din læge, før du starter vitamintilskud.

Vitamintilskud er naturlige og fodre kroppen til at gøre det stærkere og i stand til at bekæmpe de sygdomme, det kan komme op imod, men medicin ordineret af din læge kan være i strid med visse vitaminer og urter og der er behov for en læger høring, når det tages med medicin. En kilde til naturlige vitaminer er tilgængelige på dit lokale eller internet helsekost butik. * Heri indeholdte erklæringer er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration. Naturlige vitaminer og urter er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle og helbrede eller forebygge sygdom.

Altid konsultere din professionelle sundhedspleje udbyder, før du ændrer nogen medicin eller tilføje vitaminer til medicin.