Du kan klemme en skive citron eller lime i kop te efter brygning
Undersøgelser af te selv er begrænsede, men sort te er en kilde af koffein, som er en stimulans af det centrale nervesystem og kan forårsage søvnløshed.
Gravide eller ammende kvinder bør konsultere din læge, før drikker sort te på grund af koffeinindholdet.
Chai Tea
Også kendt som: Chai
Chai er ordet for te i mange områder af verden. Udtales som ordet pie, denne te er en krydret mælk, der opstod i Indien.
De krydderier bruges til at gøre denne te varierer afhængigt af regionen det kommer fra. De mest almindeligt anvendte er kardemomme, kanel, nelliker, ingefær, og peber.
Chai serveret varmt, ice, eller endda frosne er blevet populær på speciale drik butikker.
Der er færdigpakkede produkter, der sælges i købmandsforretninger.
Hvad er Chai Tea? Chai te er lavet med sort eller grøn teblade blandet med varierende krydderier og mælk. Den mest populære basen te er Assam, en stærk sort te, men Kashmiri chai er brygget med krudt te
Spice ingredienser til en kande te:
Andre ingredienser er nødvendige for at gøre en pot af chai te:
Bring til en rullende kog, og derefter fjerne fra varmen. Lad krydderierne stejle for 5-20 minutter, afhængigt af hvor stærk du ønsker krydderi smag.