1. Vægttab Patch
Måske den mest tiltalende fordelen ved at bruge en patch er, at det er så let at bruge. Ingen piller til at huske at tage, ingen specielle diæter, ingen ønskede øvelse rutine. Naturligvis, stikning til en sund kost og motion program er bedst for din generelle sundhed, men hvis det er svært for dig at overholde hele tiden, kan plasteret være en løsning, der virker for dig.
Et vægttab plaster, som du placerer på din krop vil levere de aktive ingredienser ved transdermal levering, hvilket betyder gennem huden.
Plastrene ingredienser vil gå direkte ind i blodbanen, uden fordøjelsessystemet og leveren. Du skal blot anvende plasteret til en glat område af din hud og ændre det hver 3 dage. Det er alt for vedligeholdelse, der kræves.
Et plaster kan endda bruges lejlighedsvis, når du er på rejse, og ved, at du vil spise ud en masse, eller for de tidspunkter, du har for travlt til at tilberede de rigtige fødevarer. Et plaster der undertrykker din appetit vil hjælpe dig med at udvikle gode spisevaner, der vil hjælpe dig med at vedligeholde din ideelle vægt i fremtiden ~ ikke flere yo-yo tal.
2. appetitnedsættende piller
Curbing din appetit til at stoppe tilstrømningen af kalorier i første omgang synes at være den logiske måde at tabe og vedligeholde din vægt. Men vi så bombarderet med forvirrende krav overalt for appetit suppressant piller ~ på tryk, i radioen, på tv, selv på billboards ved kørsel, at det er svært at vide, hvilke kost pille virkelig vil hjælpe med at tage væk fra dem pounds ~ og holde dem ud ..
Nogle kost piller vil få dit hjerte til race, dine hænder til at ryste, eller en samlet "wired" følelse.
For at undgå disse problemer, holde sig væk fra produkter, der indeholder ephedra, Ma Huang, og efedrin.
En urte kost pille, der har fået en masse omtale sidst er Hoodia Gordonii Den autentiske plante kommer fra Kalahari-ørkenen i det sydlige Aftrica. Respektable tv viser gerne 60 minutter, har Today Show, BBC, og selv Oprah 's "O" magasin givet det rave anmeldelser for sine hurtige handler appetit undertrykke kvaliteter. Mens det kan tage en til to uger til at arbejde fuldt ud, mange brugere rapporterer et fald i deres appetit med den første pille.
Faktisk har Hoodia haft så mange positive rapporter om, at der nu er en masse afsmittende off produkter markedsføres til den uvidende ~ især på internettet. Den virkelige Hoodia er meget sjældne, fordi det tager op t