skal du sørge for at tage pauser for at stå op og strække en gang imellem. Mens disse tips måske ikke helt fjerne dine rygsmerter, bør de være en stor hjælp. Gør, hvad du kan lette din rygsmerter vil hjælpe dig leve dit liv den måde, du ønsker at leve det. Giv råd i denne artikel en chance. Du vil blive overrasket over hvor effektivt det kan være.
