e position, kan smerten vender tilbage. Kort sagt, det er bare spild af penge. Du kan lindre rygsmerter på egen hånd. I stedet for at lade din rygsmerter til at holde dig fra at deltage i de fysiske aktiviteter og sport, du elsker, skal du følge rådene i denne artikel, og lære, hvordan du kan genvinde kontrollen over dit liv uden indblanding. Disse tips vil give indsigt i dine forskellige muligheder for behandling af rygsmerter.
