til at udforske dit nye miljø. Svømme i hotellets pool, eller endda tage en time på gym. Walking gennem indkøbscenter eller et museum kan endda fungere som nogle ekstra bevægelse. Nu hvor din forskning er begyndt, er du nødt til at forstå en ting: Det har aldrig kommer til at afslutte. Det er rigtigt; så længe du lever med diabetes, skal du fortsætte med at lære at kæmpe mod den. Hvad du har læst i denne artikel vil få dig i gang, men det er op til dig at holde ud og holde læring.
