*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diseases conditions

Diabetes og også du: Strategier for at tage Charge

Diabetes er virkelig en langsigtet lidelse, der ikke har kendt kur. Problemet med denne kroniske tilstand kan ofte føle overvældende, og det er almindeligt. Effektivt at kontrollere din sygdom kræver en betydelig indsats fra dig og ofte, nødvendiggør en dramatisk vekslen i din livsstil. Jo mere viden du har om at kontrollere diabetes, jo enklere vil det sandsynligvis være til at håndtere din diagnose.


Uanset hvad du beslutter dig for at prøve at hjælpe med din diabetes bør komme foreslået med en sundhedsmedarbejder, og du burde søge et minimum af en anden mening, hvis det ikke er en mainstream behandling. Diabetes er ikke en sygdom, der bør bruges forsigtigt, så sørg for, at du er klare troværdige, dygtige medicinalvirksomheder.

Diabetiske ft tendens til at være mere sårbare over for infektioner i forhold til gennemsnittet persons, tjekke dem når du brusebad for næsten enhver nedskæringer eller blå mærker.

Blandt de første tegn og symptomer på diabetes, som jeg havde ville være en rød-farvet speckling oven på min fod, som angivet blodtryk problemer, men jeg lagde ikke mærke til, når jeg altid brugt sokker og havde ikke mine briller på i badeværelset. Hvis du har diabetes, har en nøje øje med enkeltpersoner tootsies.

Hvem ved, når du kan få udskudt eller virkelig gå til byen en situation, hvor man ikke kan købe mad. Det er derfor vigtigt som en diabetiker, som du simpelthen altid bære sunde snacks sammen med dig for at undgå din blodbanen sukker går mangler.

Ikke blot vil se-savning effekt af sukker niveauer forebygges, men det vil ligeledes ophæve behøver at henvende sig til junk food, hvis det er den eneste rigtige slags til rådighed.

For at forebygge komplikationer sammen med din diabetes, overveje retning beløbet og den slags kulhydrater, som du bare spiser. Du behøver ikke at slippe af med dem direkte fra din kost plan, men du skal vælge kulhydrater, der bryder lavere gradvist, hvilket giver kroppen energi i løbet af dagen. Især fuldkornsprodukter, bønner, nødder, frugter og grøntsager er gode muligheder.


For dem, der har diabetes type 2, og også den medicin du tager ikke hjælper i tillæg til du havde ønsket , ikke stress en stor mængde. Mange diabetikere har brug for insulin, plus de nu gør blod insulinpenne, som vil tage kontrol over din blodbanen sukker meget bedre end sprøjterne gør. Foretage visse de håndteres af dit forsikringsselskab før at få en, da det ser ud til at blive noget forsikringssels

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.