motion kan drop din blodbanen glukose. Hård eller langvarig motion brænder glukose gemt inde i din lever. Kroppen forsøger derefter at genopbygge, at glukose, om det ikke kan få det fra mad, det kræver det ud af din blodbanen. For at undgå lav glukose, se på din blodbanen hver 45 minutter for blodsukkeret. Hvis det er lavere, spise nogle kulhydrater. Hold øje din blodbanen.
Sørg for ikke afhænge af diabetes chokoladebarer og ryster for ofte.
Selv om de er stor for folk på flugt, de ikke erstatte spise måltider. Skulle du er færdig med at spise chokolade barer eller indtager shakes en stor mængde, kan du virkelig få din blodbanen glukose-niveau for at besøge overdreven.
Det er ikke svært at nægte hjælp, når du ikke forstår alvoren af en sygdom. Diabetes er faktisk en sygdom og præsenterer reelle farer. Besvimelse, er skader sammen med andre mulige farer bare forværres, når de konfronteres med en diabetespatient.
At få den rette forståelse og hjælper for enhver diabetiker, kunne være eksistens-besparelse, hvoraf de fleste er foreslået i de følgende afsnit.